足つぼマッサージのやり方（ガイド）

こちらは無料で学べる足つぼ教科書（解説ガイド）、足つぼマッサージのやり方を学ぶ事ができます！

足つぼの本を購入しなくても「足つぼ本以上の情報が無料で学ぶ事」ができます！

是非、最後まで読んでくださいね！

簡単な自己紹介

新潟の足つぼ専門店足つぼ屋あんよで１４年２万以上足つぼ経験しています。

たくさんの方に気軽に足つぼを学んで頂きたく「有料級の情報を無料で公開」しています。

YouTubeでも足つぼ動画公開中（足つぼチャンネル）

長年の足つぼ経験でこのWEBサイト運営しています。

足つぼを学ぶ順番

ステップ１（足つぼとは？）

まずはステップ１（足つぼとは？）では、足つぼの基礎の基礎を学んで頂きます。

これを読めばなんとなく足つぼがわかるようになると思います！

ステップ２（注意事項）

足つぼを楽しくして頂く為には、注意事項を学んで頂く必要があります。

1. 足つぼの強さに気をつけよう！
2. 水分をしっかり補給しよう！
3. 食後の足つぼ要注意！
4. 生理中の足つぼについて
5. 妊娠中の足つぼについて
6. 幼児・子供の足つぼについて
7. 好転反応
8. 重い病気・手術後は医師に相談

足つぼは色々な注意事項があります。はじめて足つぼを学ばれる方は必ずこちらのページを見て下さい。

ステップ３（６４ツボ）を学ぶ

本当にこれは本当に有料級です。

足つぼの反射区は６４のツボがあります。

それでは６４のツボについて詳しく解説。

1. ツボの位置
2. ツボの効果
3. ツボの揉み方

こちらのページで６４のツボを簡単に学ぶ事が出来ます！

ステップ４（簡易足ツボ）を学ぶ

凄く簡単な足つぼになります。ただし、あくまで簡易的な足つぼになりますので皆様には参考程度に学んでもらいPRO足つぼを学んで下さい

1. ツボの位置
2. ツボの効果
3. ツボの揉み方

こちらのページで簡単足つぼを学ぶ事が出来ます！

ステップ５（PRO足つぼ）を学ぼう

正式な足つぼになります。プロから学ぶ足つぼになります。反復練習して動画をみないでも揉める様になりましょう！

1. ツボの位置
2. ツボの効果
3. ツボの揉み方

こちらのページで簡単足つぼを学ぶ事が出来ます！