足つぼセルフケア「プロ編」

こちらは本気で学ぶ足つぼセルフケアになります。カテゴリー別に分けてあります。沢山学ぶ事があるのでゆっくりコツコツ学びましょう!

あんよちゃん

それではプロから学ぶ本格足つぼセルフケア動画を学びましょう♪

 ステップ1「デットクスライン」

体の老廃物を徹底的に排出しよう!

あんよちゃん

 ステップ2「指の刺激」

指は「頭・目・耳と関連」しているツボになります。

あんよちゃん

 ステップ3「指の付け根」

指の付け根が硬くなると「末端冷え性」で悩む方が多いよ!

あんよちゃん

ステップ4「足の真ん中」

足の真ん中のツボは「内臓と関連性」があります!

あんよちゃん

ステップ5「足の踵」

足の踵のツボは「下腹部と関連性」があります!

あんよちゃん

ステップ6「足の側面」

足の側面のツボは「体の裏側と関連性」があります!

あんよちゃん

ステップ7「足の甲」

足の甲のツボは「体の面側と関連性」があります!

あんよちゃん

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