こちらは本気で学ぶ足つぼセルフケアになります。カテゴリー別に分けてあります。沢山学ぶ事があるのでゆっくりコツコツ学びましょう!
あんよちゃん
それではプロから学ぶ本格足つぼセルフケア動画を学びましょう♪
ステップ1「デットクスライン」
体の老廃物を徹底的に排出しよう!
あんよちゃん
ステップ2「指の刺激」
指は「頭・目・耳と関連」しているツボになります。
あんよちゃん
ステップ3「指の付け根」
指の付け根が硬くなると「末端冷え性」で悩む方が多いよ!
あんよちゃん
ステップ4「足の真ん中」
足の真ん中のツボは「内臓と関連性」があります!
あんよちゃん
ステップ5「足の踵」
足の踵のツボは「下腹部と関連性」があります!
あんよちゃん
ステップ6「足の側面」
足の側面のツボは「体の裏側と関連性」があります!
あんよちゃん
ステップ7「足の甲」
足の甲のツボは「体の面側と関連性」があります!
あんよちゃん