それでは一緒に「ステップ6」を学びましょう!
あんよちゃん
1.ステップ6【足甲・足首】
ステップ6:足首が腫れると下半身の冷えでむくみが出やすい、足の甲が腫れると呼吸が浅い方が多い。
ステップ6:足首が太いと婦人科系・足が太くなりやすい
足首が太い人は色々(婦人科系)で悩んでる方が非常に多い!
2:注意事項(足裏に反応)
足つぼをする事で足裏に反応(筋肉痛)のような痛みが出る場合があります。
特にこの3点
- 下半身リンパ
- 三半規管
- 胸部リンパ腺
下半身リンパ:このツボに反応が出た場合には【下半身リンパ】の詰まりでむくみあり!
三半規管:このツボに反応が出た場合に【三半規管】の影響のめまい要注意1
胸部リンパ:このツボに反応が出た場合には【胸部リンパ腺】の影響で逆流食道炎に要注意!
このツボを刺激して足裏全体が細くスッキリ見えやすい!!
あんよちゃん
3:ステップ6動画
それではステップ1のツボ動画見て一緒に刺激しよう!
あんよちゃん
チェックポイント
ステップ6はこのツボを刺激してリンパの流れを良くして体全体をスッキリしよう!