足つぼマスター「ステップ7」

これから一緒に「足つぼステップ7を学びましょう!

あんよちゃん

リンパに関連するツボがこの「足つぼステップ7」になります。

リンパの流れをよくして代謝を良くしよう♪

1.「足の甲:リンパ」のツボ解説

それでは一緒に「足の甲:リンパ」のツボを学びましょう!

あんよちゃん

足の甲ツボ

  1. 横隔膜
  2. 胸部
  3. 三半規管
  4. 肩甲骨
  5. 胸部リンパ腺
  6. 喉・気管
  7. 扁桃腺
  8. 肋骨
  9. 上半身リンパ腺
  10. 下半身リンパ腺
  11. 鼠蹊部

この11点が足甲のツボになります。

2.ステップ1「足甲」動画

それでは一緒に「足甲」の動画を見ながら足つぼしよう!

あんよちゃん

 

STEP.1
胸部リンパ腺(41)
胸部リンパ腺ツボは痛気持ち良く刺激しよう!このツボが腫れている場合には「逆流食道炎」に要注意しましょう!

STEP.2
喉・気管(48)
喉・気管のツボが痛く感じやすい人は「逆流食道炎」になりやすいので要注意しましょう!

STEP.3
胸部(43)
胸部のツボが痛く感じる場合には「胸部関連不調」に要注意!

STEP.4
三半規管(42)
三半規管のツボが腫れている人は「めまい関連の不調」要注意!

STEP.5
肩甲骨(59)
肩甲骨のツボが腫れている人m「背中の凝り」で悩んでいる人が非常に多いです!

STEP.6
横隔膜(44)
横隔膜のツボが腫れいる人。「呼吸が浅く感じる」で悩んでいる人は要注意!

STEP.7
肋骨(61)
肋骨のツボが痛く感じる場合には「背中の痛み」に要注意!

STEP.8
上半身リンパ腺(39)
上半身リンパ腺は「顔のむくみ」で悩んでいる人はこのツボが腫れている!

STEP.9
下半身リンパ腺(40)
下半身リンパ腺のツボが痛く感じる場合には「足のむくみ」に要注意!

STEP.10
鼠蹊部(49)
鼠蹊部のツボが痛く感じる場合には「足のむくみ」に要注意!

STEP.9
股関節(38)
股関節のツボが痛く感じる場合には「足のだるさ」に要注意!

「甲のツボのツボは足の甲にあり、沢山ツボがあって覚えるのが大変だと思いますが重要ですのでしっかり学びましょう!!

あんよちゃん

3.「甲のツボ」総合評価

「甲のツボ総合評価」になります。

あんよちゃん

足つぼステップ7評価
背中のこり
(5.0)
足のむくみ
(4.5)
足の痺れ
(4.0)
めまい
(4.0)
逆流食道炎
(4.0)
重要度
(4.5)

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