足つぼスクール 
それでは一緒に「副腎のツボ」を学びましょう！
あんよちゃん
１.副腎のツボ
副腎のツボは左右両足あります。
２.副腎の足つぼ体験談
副腎のツボを刺激していただくと緩和される可能性があります。
- 脱力感（慢性疲労）
- 集中力の低下
- 月経前症候群
副腎のツボは「脱力感（慢性疲労）」症状が緩和される可能性があります。
副腎のツボは「湧泉のツボ」と言われている重要なツボになります。元気がない時に押すと力が出ると言われています。元気がない時には副腎のツボを刺激してアドネラリン放出してやる気UP♫
※こちらは今までの２万以上足つぼ施術した経験を基に記事を書いています。あくまで個人の感想見解になりますのでご了承下さい。
３.副腎の反射区を刺激しよう！
それでは足つぼ棒と手の刺激、この２パターンを学びましょう！
あんよちゃん
足つぼ棒の写真
左手で刺激する時には右手の足つぼ棒を刺激！下から上へ突き上げて刺激しよう！
あんよちゃん
４.副腎のツボ動画
それでは副腎のツボ動画見て一緒に刺激しよう！
あんよちゃん
チェックポイント
副腎のツボは左右両足になります。下から上へ突き上げるイメージで刺激して下さい。
副腎の動画
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